生きづらさを抱えたあなたと私へ

自己肯定感が低く、生きづらさを抱えている人が最初に取り組むべき事

今日は「自己肯定感」の話。 ちょっと重い話だけど、いつか書かなくちゃな~と思ってて。 これ、すげ~大事なんだよね。 人生を左右する。 致命的なまでに。

書を捨てよブログを書こう。旅に出よう。

昨日、嬉しいコメントがありまして。 ニートの方から。 「今まで何もやる気がおきなかったけど、「自由ネコ」を読んで、ブログを始めてみました」 って。 いや~、嬉しいですね。ありがたいですね。 ブログやっててよかったなって思いましたよ。

無いものを数えるのではなく有るものを数える。

自分が持っていないもの、失ったものを数えて悲観するのではなく、今、持っているものを数えてみる。

この世は確かに地獄だろう。問題は「それがどうした?」と思えるかどうかだ

まずは景気付けに1曲聴いてほしい。 星野源(ほしの げん)の曲「地獄でなぜ悪い」だ。 (園子温監督の映画『地獄でなぜ悪い』の主題歌。星野源は俳優としても出演) ちなみに星野源は、楽譜が書けないし、音楽の基礎的な理論も分かっていない。