自己肯定感が低く、生きづらさを抱えている人が最初に取り組むべき事

今日は「自己肯定感」の話。 ちょっと重い話だけど、いつか書かなくちゃな~と思ってて。 これ、すげ~大事なんだよね。 人生を左右する。 致命的なまでに。